對周?chē)簧趺骼实臓顟B(tài)感到一股不安的氣息。還有著(zhù)用錯方向的想像力，老往不好的的情況去想像。也就越想越不安、越想越恐懼，很多事都無(wú)法放手一搏去做。多起身走動(dòng)、多利用機會(huì )活動(dòng)身體，減少讓腦子胡思亂想和呆坐的時(shí)間，應該就能讓情緒開(kāi)懷一些。

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