夢(mèng)見(jiàn)為什么容易做怪夢(mèng)原來(lái)睡覺(jué)睡太多
作者：周公解夢(mèng) / 在線(xiàn)解夢(mèng)27次
夢(mèng)見(jiàn)自己在睡覺(jué)，有可能是提醒你災禍會(huì )在你不提防的時(shí)候悄然降臨，要提前有所準備。
經(jīng)常做怪夢(mèng)，特別是反復做同一性質(zhì)的夢(mèng)，或近期突然怪夢(mèng)不斷，通常是患某種疾病的先兆，最好及時(shí)到醫院作全面檢查。這通常是做夢(mèng)人白天處在繁忙的工作生活中，機體接受的外部訊號強烈，因而不容易察覺(jué)體內的細微變化，而睡著(zhù)后，體內病變形成的微弱刺激信號，則得到放大和逐漸加強，傳遞到大腦中，從而形成有關(guān)的夢(mèng)境。
失眠多夢(mèng)，恐怕是很多朋友會(huì )遇到的一個(gè)問(wèn)題。同樣，在外國專(zhuān)家的眼里，這一問(wèn)題也是需要得到足夠的重視的。研究發(fā)現，睡眠的時(shí)間如果過(guò)長(cháng)的話(huà)，反而更容易引起多夢(mèng)的現象。怎么回事呢?快來(lái)看看吧。
最新研究發(fā)現，我們的夢(mèng)將會(huì )隨著(zhù)睡眠時(shí)間變越奇怪。這也許能解釋我們醒來(lái)時(shí)為何會(huì )由于做過(guò)的夢(mèng)感到困惑。
夢(mèng)會(huì )越變越離奇
大家有沒(méi)有這樣一種感覺(jué)?“我們發(fā)現從上半夜到下半夜，夢(mèng)會(huì )越變越離奇?！薄惖赂５麓髮W(xué)的喬西·馬林諾夫斯基博士指出。在夢(mèng)的后半段，夢(mèng)境中發(fā)生的事情會(huì )越來(lái)越復雜、奇妙，甚至在一個(gè)人醒來(lái)之前，他的夢(mèng)會(huì )到達一個(gè)在現實(shí)中不可能發(fā)生的奇怪程度——“就比如一只野生動(dòng)物正在肆意毀壞你的后花園?！辈粌H如此，隨著(zhù)時(shí)間的推移，夢(mèng)會(huì )變得更加感性，不論是美夢(mèng)或是噩夢(mèng)。
夢(mèng)的初期與日常媒體
看看這個(gè)有趣的實(shí)驗。在實(shí)驗中，研究人員通過(guò)對16名志愿者的眼瞼和頭部感應來(lái)監測他們的睡眠。然后，研究人員在晚上叫醒每個(gè)人四次，請志愿者們回憶夢(mèng)中的所有內容，并在第二天早上跟他們談?wù)搲?mèng)中的內容與現實(shí)生活的關(guān)聯(lián)。在睡眠的初期階段，夢(mèng)的更多的是和他們的日常生活接觸的媒體內容有關(guān)，比如電視節目或一本書(shū)。而生活中的事件則會(huì )更晚一些出現。
非異相睡眠噩夢(mèng)多
你知道嗎?在醫學(xué)中，我們可以把睡眠分為異相睡眠(在睡眠階段人們常會(huì )做夢(mèng)，伴隨有眼球快速運動(dòng))和非異相睡眠。在非異相睡眠階段，我們的免疫系統進(jìn)入自動(dòng)修復和強化狀態(tài)，此時(shí)我們的睡眠相對平和。然而，身心的不舒適也會(huì )導致奇怪的夢(mèng)境甚至是噩夢(mèng)的發(fā)生。我們睡夢(mèng)中的大腦不停處理比喻和符號。在異相睡眠的階段，我們的大腦試圖抓取和處理極端的感覺(jué)，煩擾我們的事情通過(guò)我們在睡夢(mèng)中所見(jiàn)到的的圖片來(lái)處理?！?/p>
經(jīng)前綜合征導致噩夢(mèng)
女性朋友這點(diǎn)要注意。一些專(zhuān)家則相信經(jīng)前綜合征導致更多噩夢(mèng)的出現。一份2008年的研究表明女性比男性更容易做噩夢(mèng)(30%受訪(fǎng)女性表示近期做過(guò)噩夢(mèng)，而只有19%的男士表示做過(guò)。)西英格蘭大學(xué)的心理學(xué)家詹妮·帕克博士指出噩夢(mèng)與體溫變化有關(guān)，這與女性月經(jīng)周期的體溫變化吻合。經(jīng)前孕酮荷爾蒙的增加導致女性體溫上升，同時(shí)伴隨失眠癥狀。這會(huì )引發(fā)多汗、潮熱和噩夢(mèng)?！敖?jīng)前的女性的夢(mèng)往往更加激進(jìn)并且更不容易遺忘?！迸量瞬┦垦a充。
噩夢(mèng)反應自身疾病
你知道嗎?我們的噩夢(mèng)能夠反應我們自身的身體問(wèn)題，比如呼吸疾病。國外研究指出，患有呼吸疾病的患者通常會(huì )夢(mèng)到嗆水或者窒息而亡;而出汗過(guò)多的患者經(jīng)常會(huì )在睡夢(mèng)當中汗流浹背。
因此，夢(mèng)境中的各種場(chǎng)景也需要引起我們的重視。它不僅是心理的暗示，也是生理疾病的警鐘。
夢(mèng)見(jiàn)和媳婦還有大姨子一起睡覺(jué)：夢(mèng)見(jiàn)自己打工回家，在老院里的舊床上和媳婦還有另外一個(gè)女人在一個(gè)床上躺著(zhù)要睡覺(jué)，我旁邊有很多女兒的布鞋，還夢(mèng)見(jiàn)挖的槐樹(shù)苗，是彎曲不直的的！三叔還給我說(shuō)晚上治安嚴。不讓出門(mén)！ (該真實(shí)夢(mèng)境由山東網(wǎng)友提供)
夢(mèng)見(jiàn)哥哥躺在床上睡覺(jué)：夢(mèng)見(jiàn)哥哥躺在床上睡覺(jué)，我愛(ài)他也想跟他睡在一起，后來(lái)真的睡著(zhù)了，一會(huì )我醒了，他讓我回自己床上睡，我就回去了，等我醒來(lái)，得知他死了，還夢(mèng)見(jiàn)現在的領(lǐng)導變成了老師，以命令的口氣拿我的筆，還夢(mèng)見(jiàn)弟弟去了外地我曾經(jīng)上學(xué)的地方上學(xué)，爸爸開(kāi)車(chē)帶我去看他 (該真實(shí)夢(mèng)境由中國網(wǎng)友提供)
夢(mèng)見(jiàn)在前妻家睡覺(jué)：夢(mèng)見(jiàn)睡在前妻父母家，夢(mèng)里自己醒后找衣服穿，找不到，然后問(wèn)隔壁鄰居：我什么時(shí)候來(lái)的？我衣服在哪里？隔壁鄰居告訴我：昨晚很早就來(lái)了，衣服在睡覺(jué)的床上；我又回到睡覺(jué)啊床上找，始終找不到。然后問(wèn)隔壁鄰居要電話(huà)打我手機，號碼始終輸錯數字，期間隔壁鄰居告訴我，前妻父母經(jīng)常吵架，然后夢(mèng)就醒了。 (該真實(shí)夢(mèng)境由河北網(wǎng)友提供)
